Druhny,
w ten ciężki dla nas wszystkich czas, kiedy skazani jesteśmy na naukę zdalną, izolację, oraz wirtualne spotkania i rozmowy 💻, zapewne każdej z was brakuje ruchu i czujecie, że wasze stawy skamieniały 🗿. Nie mylimy się? - mamy na to rozwiązanie! 😁
Gdzie: https://meet.google.com/xat-mjgv-gnj
Kiedy: w piątek 11.12
O której: o 16
Co warto mieć?
- na sobie strój sportowy lub po prostu wygodny do ćwiczeń 👘,
- butelkę z wodą 💦 trzeba uzupełniać płyny, będzie też potrzebna w zamian za ciężarek
- trochę wolnej przestrzeni (aby nic wam nie zagrażało, ani wy niczemu 🔨)
- matę do ćwiczeń- dobrą alternatywą jest karimatka
- sprawną kamerkę żebyśmy mogły się zobaczyć ?
Spotkanie poprowadzą dla nas niezastąpione: dh. Zuzanna Sekta oraz ochot. Maria Konik 😇
Parę słów od prowadzących: ,,Taki będzie wycisk, że się nie pozbieracie"
A może i ty chciałabyś poprowadzić jakieś ćwiczenia? Sama- oczywiście, w parze- żaden problem. Zgłaszaj się do swojej zastępowej a ona doda Cię do odpowiedniej grupy.
Także... do zobaczenia
Czuwajcie!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz